失去他的我该怎么挽回？（以分手复合后男友把我删了，我该如何应对？）

爱情中经历分手是一件很痛苦的事情，而复合后再次失去对方更是让人难过的。在复合后男友把我删了，该如何应对呢？本文将提供一些实用的建议来帮助你挽回你的爱情。

1.分析自己的情况

在挽回前，我们应该先分析自己的情况，想清楚自己为什么失去了他，是否有改变的空间和机会。

2.与他保持联系

虽然男友已经把你删了，但是你可以通过其他方式和他保持联系，例如发邮件、短信等等。

3.多做一些他喜欢的事情

了解他的兴趣爱好，多做一些他喜欢的事情，展现出你的独特魅力，让他重新认识你。

4.坦诚地表达自己的感受

对他坦诚地表达自己的感受，让他知道你真正想要的是什么，让他感受到你内心深处的真诚。

5.提供帮助和支持

在他需要帮助和支持的时候，主动提供帮助和支持，让他感受到你的存在和价值。

6.认真倾听他的心声

认真倾听他的心声，让他感受到你的关心和理解，让他知道你是一个值得信赖的人。

7.改变自己的态度和行为

如果你的态度和行为是导致分手的原因之一，那么你需要改变自己，让自己变得更加优秀和有吸引力。

8.持续地付出

挽回爱情需要付出很多，需要持续地付出时间、精力、金钱等等，不要轻易放弃。

9.制定明确的计划

挽回爱情需要制定明确的计划，包括挽回的方式、时间、目标等等，让自己有一个清晰的方向和目标。

10.不要抱怨和埋怨

抱怨和埋怨只会让情况变得更加糟糕，所以不要抱怨和埋怨，要积极地寻找解决问题的办法。

11.保持良好的心态

在挽回过程中，保持良好的心态非常重要，要保持乐观、积极和自信的心态。

12.不要依赖他的回应

在挽回过程中，不要过度依赖他的回应，要坚持自己的想法和行动。

13.给他空间和时间

在挽回过程中，给他足够的空间和时间，让他有足够的时间思考和决定自己的未来。

14.尊重他的决定

尊重他的决定，不要强迫他做出任何决定，让他自由地选择自己的未来。

15.寻求专业帮助

如果你觉得自己无法挽回爱情，可以寻求专业帮助，例如找心理医生或情感专家来帮助自己。

挽回爱情需要付出很多，需要坚持和不断努力。在挽回过程中，我们应该多做一些他喜欢的事情，坦诚地表达自己的感受，改变自己的态度和行为，保持良好的心态，给他足够的空间和时间等等。我们也可以寻求专业帮助来帮助自己实现挽回爱情的目标。