如何以三招挽回爱情（和他/她吵架后该怎么办？）

在一段感情中，吵架是难免的事情。但是，如果不好好处理，吵架很可能会导致感情破裂。当你和他/她吵架之后，该怎么办呢？本文将为你提供三招教你如何挽回爱情。

一、冷静下来

吵架时情绪是很难控制的，往往会让人说出伤害对方的话语。当你发现自己已经处于极度愤怒的状态时，最好的方法就是冷静下来。可以去散步、听音乐、做瑜伽等缓解自己的情绪。

二、认真倾听

在吵架中，很多人只顾着表达自己的观点，而忘记了去听取对方的意见。这样会让对方感到被忽视和不被重视，加重了感情的矛盾。当你冷静下来之后，应该认真倾听对方的想法和意见。

三、道歉

如果在吵架中你说了一些过分的话，那么在冷静下来之后，应该为自己的言行道歉。不管是对方先向你道歉还是你先道歉，都不重要。重要的是，在道歉的时候要真诚、坦诚。

四、反思自己

吵架是双方的事情，很可能是因为你自己的过错才导致了吵架的发生。在吵架后，应该反思自己的言行，看看自己是否有哪些地方做得不够好，然后承认自己的错误，并做出改变。

五、给对方空间

当你们处于争吵的状态时，很可能会在短时间内无法达成一致。这时，给对方一些时间和空间，让他/她冷静下来，重新思考问题。等到双方都冷静下来之后，再好好谈谈。

六、换个角度看问题

在吵架中，往往是因为双方都坚持自己的观点而无法达成一致。这时，可以尝试换个角度去看待问题，从对方的角度出发去思考问题，并做出妥协。

七、找到问题的根源

有些吵架其实是因为一些隐性的问题导致的，而这些问题往往是双方都没有察觉到的。找到问题的根源非常重要。可以用问答的方式，将问题一步步推进，找出导致吵架的原因。

八、提出解决方案

当你们找到问题的根源之后，就应该想办法去解决它。可以尝试提出一些解决方案，然后和对方一起讨论，找出最合适的解决方案。

九、不要攻击对方

吵架时很容易失去理智，攻击对方甚至动手都是有可能发生的。但是，这样做只会加重矛盾，伤害对方，最终让自己陷入更深的困境中。在任何情况下都不要攻击对方。

十、表达感受

当你受到伤害或者不满时，应该把自己的感受表达出来。不要怕被对方嘲笑或者不理解，因为只有真正表达了自己的感受，才能得到对方的理解和支持。

十一、保持尊重

在吵架中，保持尊重非常重要。无论你和对方的关系有多么紧张，都不应该失去基本的尊重。因为只有尊重对方，才有可能赢得对方的尊重。

十二、给予安慰

当对方感到受伤或者心情不好时，应该给予对方安慰。可以说一些温暖的话语，或者给对方一个拥抱，让对方感到你的支持和关爱。

十三、坚信爱情

在吵架后，很多人会感到迷茫和失落，甚至开始怀疑自己和对方之间的感情。但是，坚信爱情是非常重要的。只要双方都愿意去努力，相信爱情是可以战胜任何困难的。

十四、重建信任

在吵架中，很可能会破坏双方之间的信任。在挽回爱情的过程中，重建信任也是非常重要的。可以从小事开始，慢慢地重建双方之间的信任。

十五、

吵架并不可怕，可怕的是吵架后不去处理，导致感情破裂。挽回爱情需要耐心和努力，需要双方都愿意去付出。当你和他/她吵架时，不要着急，按照上述三招去做，相信你们的感情会变得更加坚强。