如何挽回因闹矛盾而分手的男友？（闹矛盾，刺痛他的心，分手风波，怎么办？）

恋爱中难免会有矛盾出现，有时候我们为了发泄情绪而选择发脾气、吵架，但是当我们把男友的心刺痛了，可能会面临分手的风波。当我们因为自己的过激行为而失去男友的时候，我们应该怎样挽回他呢？

一、好好反思自己，认识到错误

在挽回男友之前，首先要意识到自己的错误，并且在内心中承认。否则，即便挽回成功了，这样的问题还是会一直出现，最终难逃分手的命运。

二、真诚道歉，表达内心的情感

当你意识到自己的错误后，要用真诚的态度向男友道歉。在道歉的过程中，不要只是简单地说“对不起”，要表达出自己内心的情感，让对方感受到你的诚意。

三、主动沟通，了解他的想法

在道歉之后，要主动和男友沟通，了解他的想法和感受。这样可以让你更好地了解自己的问题出现在哪里，也可以更好地理解对方的想法。

四、给予他一些时间和空间

在沟通的过程中，男友可能会需要一些时间和空间来冷静下来。这时候，你要给予他足够的时间和空间，让他自己消化自己的情绪和想法。

五、承认自己的过错，积极解决问题

在沟通的过程中，男友可能会指出你的问题所在。这时候，你要勇于承认自己的过错，并且积极寻找解决问题的方法。这样可以让男友感受到你的改变和成长。

六、不要再犯同样的错误

如果你已经意识到了自己的问题，并且已经承认过错并积极解决问题，那么接下来就是不要再犯同样的错误。这样才能让男友真正地放心。

七、展现自己的优点，吸引他回来

在挽回男友的过程中，不仅要把问题解决好，还需要展现出自己的优点和魅力，让男友重新被你吸引，重新回到你的身边。

八、给他惊喜和关怀，让他感受到你的爱

在平时的生活中，要多为男友想一些，给他惊喜和关怀，让他感受到你的爱。这样可以让男友更加珍惜你们之间的感情。

九、不要过于依赖他，保持独立性

虽然我们需要为男友付出很多，但是也不要过于依赖他，保持自己的独立性。这样不仅可以让男友更加尊重你，也可以让你们之间的感情更加稳固。

十、适时抒发自己的感情，保持沟通

在恋爱中，我们需要适时地抒发自己的感情，并且保持沟通。这样可以让男友更加理解自己，也可以让感情更加深厚。

十一、合理安排时间，兼顾工作和感情

在生活中，我们需要合理安排时间，兼顾工作和感情。这样可以让你们之间的感情更加平稳，也可以让你们的生活更加丰富多彩。

十二、建立信任，不要轻易怀疑对方

在感情中，建立信任是非常重要的。不要轻易怀疑对方，并且要相信自己的男友。这样可以让你们之间的感情更加牢固。

十三、发现他的优点，多夸奖他

在日常的生活中，要发现男友的优点，并且多夸奖他。这样可以让男友更加开心和自信，也可以让感情更加融洽。

十四、不要忘记自己的梦想和追求

在感情中，不要忘记自己的梦想和追求。这样不仅可以让你们之间的感情更加稳固，也可以让你们的生活更加充实。

十五、经验，不断提升自己

在挽回男友成功之后，要经验，不断提升自己，让自己变得更好。这样可以让感情更加长久稳固，也可以让你们的生活更加美好。

当我们因为自己的过激行为而失去男友的时候，要先反思自己、认识到错误，并且用真诚的态度向男友道歉。在沟通的过程中，不仅要把问题解决好，还需要展现出自己的优点和魅力，让男友重新被你吸引，重新回到你的身边。同时，在平时的生活中要多为男友想一些，给他惊喜和关怀，让他感受到你的爱。要经验，不断提升自己，让感情更加长久稳固，也可以让你们的生活更加美好。