老公出轨，女人该如何应对？（当家庭被背叛，这些事情你要懂）

爱情本是一段甜蜜的旅程，可是当老公出轨的消息传来，女人的世界似乎崩塌了。不知道如何面对，不知道该怎么做，这时候需要我们冷静面对。当老公出轨时，女人应该怎么做呢？

一、保持冷静，不要过于激动

保持冷静，不要过于激动是女人需要做的第一步。女人需要冷静下来，好好地想一想，怎样才能处理这个问题。

二、多沟通，了解事情的真相

多沟通，了解事情的真相是女人需要做的第二步。女人需要好好地和老公沟通，了解出轨的原因和真相，为后面的处理问题提供依据。

三、梳理自己的情绪，调整心态

梳理自己的情绪，调整心态是女人需要做的第三步。女人需要把自己的情绪梳理好，调整好自己的心态，不要让自己的情绪波动太大，否则会对身体和心理造成伤害。

四、不要轻易相信他人的话语

不要轻易相信他人的话语是女人需要做的第四步。女人在处理出轨问题的时候，不要轻易相信他人的话语，因为别人往往看到的只是表面，内情只有自己才了解。

五、寻求帮助，寻找支持

寻求帮助，寻找支持是女人需要做的第五步。女人在处理出轨问题时，可以向家人、朋友等亲密的人寻求帮助和支持，让自己有更多的力量面对这个问题。

六、保持自尊心，不要自卑

保持自尊心，不要自卑是女人需要做的第六步。女人在处理出轨问题时，一定要保持自己的自尊心，不要让自己陷入自卑的情绪中。

七、适当表达自己的情感

适当表达自己的情感是女人需要做的第七步。女人在处理出轨问题时，可以适当地表达自己的情感，让老公了解自己的想法和感受。

八、不要急于做决定

不要急于做决定是女人需要做的第八步。女人在处理出轨问题时，不要急于做决定，因为这关系到自己和家庭的未来。

九、理性思考，不要被情感牵着走

理性思考，不要被情感牵着走是女人需要做的第九步。女人在处理出轨问题时，一定要理性思考，不要被情感牵着走，因为这样会导致做出错误的决定。

十、面对现实，不要逃避问题

面对现实，不要逃避问题是女人需要做的第十步。女人在处理出轨问题时，一定要面对现实，不要逃避问题，否则会让问题越来越严重。

十一、学会宽容和原谅

学会宽容和原谅是女人需要做的第十一步。女人在处理出轨问题时，可以学会宽容和原谅，但这并不意味着可以任由老公继续出轨。

十二、重建信任和感情

重建信任和感情是女人需要做的第十二步。女人在处理出轨问题后，需要和老公一起重建信任和感情，让彼此更加了解和信任。

十三、了解自己的底线

了解自己的底线是女人需要做的第十三步。女人在处理出轨问题时，需要了解自己的底线，不要让自己的底线被跨越。

十四、处理好与家庭的关系

处理好与家庭的关系是女人需要做的第十四步。女人在处理出轨问题时，需要好好地处理与家庭的关系，让家庭关系更加和谐。

十五、寻求专业帮助

寻求专业帮助是女人需要做的第十五步。女人在处理出轨问题时，可以寻求专业帮助，比如心理咨询师等，让自己更加理性地处理问题。

当老公出轨时，女人首先要保持冷静，多沟通了解事情的真相，调整好自己的情绪和心态，不要轻易相信他人的话语，寻求帮助和支持，保持自尊心，适当表达自己的情感，不要急于做决定，理性思考不要被情感牵着走，面对现实不要逃避问题，学会宽容和原谅但不要放任老公继续出轨，重建信任和感情，了解自己的底线，处理好与家庭的关系，寻求专业帮助等等，这些都是女人在处理出轨问题时需要做的事情。