失联后的情感变化（当两个人彼此放不下，该如何面对？）

有时候，两个人之间的感情并不像想象中那么容易，即使他们互相相爱，但是由于一些原因，他们可能会选择分开。而在分开后，有些人会选择断联，这个时候，两个人之间的联系就会断绝。然而，当双方都彼此放不下时，断联会引发很多不同的情感变化，接下来就让我们一起来探究吧。

一：对方的突然消失让你心怀疑虑

当你突然发现对方不再回应你的信息或电话时，你会开始感到不安。这种失去联系的感觉会让你开始怀疑自己是否做错了什么，或者是对方发生了什么事情。这种担忧可能会持续很长时间，使你陷入困惑和焦虑之中。

二：渐渐地忘记彼此

时间一长，你会慢慢地开始忘记你和对方的交往。你或许会发现自己没有想念对方了，也不再纠结于为什么对方会离开你。就算是在一起时珍惜的回忆，也逐渐开始模糊，失去了往日的意义。

三：无法忘怀对方

即使时间过去了很久，你还是无法忘怀对方。你会发现，对方仍然存在于你的记忆中，每当你想起对方，你仍然会感到难过和伤心。这种情绪的存在会让你觉得自己没有完全从对方身上走出来。

四：开始后悔断联

当你发现自己无法忘怀对方时，你会开始后悔断联。你可能会认为，如果当初没有选择这种方式，也许现在的你和对方依然可以联系着。这种后悔不仅会让你感到痛苦，还会增加你与对方重修旧好的难度。

五：想与对方联系却害怕被拒绝

即使你意识到自己后悔断联了，但是你也害怕尝试与对方重新联系。你担心对方已经忘记了你，或者是不希望再次见到你。这种害怕被拒绝的情绪会让你停留在原地，不敢尝试重新开始。

六：尝试联系对方，但对方没有回应

当你决定与对方重新联系时，你可能会发现对方没有回应。这种情况下，你的心情会受到很大的影响，你会觉得自己的努力白费了。这种挫折会让你感到沮丧和失落。

七：得到对方的回应，却不知道该说什么

当你终于得到了对方的回应时，你可能会不知道该说什么。由于你们之间已经有了一段时间的断联，你们可能已经变得陌生了。这种尴尬的气氛会让你感到尴尬和无措。

八：尝试重新建立联系

当你与对方重新建立联系时，你可能会发现之前的交往方式已经不再适用。你们之间需要重新建立起新的规则和方式，从而逐渐恢复曾经的默契和熟悉感。

九：重新认识对方

重新建立联系之后，你可能会发现自己和对方发生了很多变化。在重新认识对方的过程中，你需要学会接受对方的变化，并且逐渐适应这些变化。

十：解决过去的矛盾和问题

重新建立联系之后，你们需要面对之前的矛盾和问题。这个时候，你需要学会尽可能地放下自己的情绪，从而与对方一起找到解决问题的最佳方式。

十一：重新建立起信任

在重新开始之前，你们需要重新建立起彼此之间的信任。这个时候，你需要向对方表达出自己对他们的信任，并且让对方感到你是真心诚意的。

十二：重新建立起感情

当你们已经解决了之前的问题，并且重新建立了信任之后，你们之间的感情也会逐渐地回来。这个时候，你需要学会保持沟通，并且尽可能地把握机会去加强你们之间的感情。

十三：面对未来

当你们重新在一起之后，你们需要开始面对未来。这个时候，你需要考虑到双方的未来规划，并且尽可能地为这个未来做好准备。

十四：学会珍惜

在重新开始之后，你需要学会珍惜彼此，尽可能地为对方着想，并且逐渐恢复你们之间的默契和感情。只有这样，你们才能在未来的日子里持续地走在一起。

十五：

失联后的情感变化是非常复杂的，但是只要你们之间有真正的爱，就一定能够克服这些困难。最重要的是，你们需要坦诚相待、尊重彼此，并且持续地为彼此着想，这样你们才能真正地走到一起。